Вы не авторизованы, пожалуйста войдите в свой аккаунт!
Найти на сайте: параметры поиска

Баня-Сауна. Как следует париться в бане?

Автор
Опубликовано: 304 дня назад (21 августа 2017)
0
Голосов: 0
Поход в баню – это особенно полезная процедура, если проводить ее после застолий или праздников. Все дело в том, что через пот из человеческого организма выходят токсины и шлаки. А если пользоваться баней разумно и правильно париться, то она может превратиться в самый настоящий кладезь здоровья. Для дорогих читателей которые живут в Москве мы предложим несколько вариантов где можно с пользой провести и по настоящему расслабится. Отличный вариант сауна с караоке и бильярдом на Хорошевском шоссе, так называемый all-inclusive, для тех кто любит по парится и по петь.

Самый главный инструмент любой бани – это веник, поэтому его необходимо тщательно выбирать, согласно своим потребностям. Например, те, кто страдает от гипертонии, а также те, кто большую часть жизни проводит сидя, должен воспользоваться дубовым веником. Полынный веник отлично лечит остеохондроз и ревматизм. В общем, разновидностей веников всего очень и очень много, однако каждый из веников помогает справиться лишь с определенными заболеваниями.

Если баню необходимо использовать для осуществления косметических процедур, в баню вместе со стандартными предметами следует взять скрабы, масла и мед. Скраб отлично удаляет омертвевшие, уже отслоившиеся участки кожного покрова. Другими словами, скраб поможет коже обновиться. Мед увеличит потоотделение, а масло улучшить распаренную кожу, делая ее лучше. Сауна на Беговой с большим бассейном для тех кто любит по плавать и понырять после сауны.

Важное правило, которое не стоит забывать: на территории парилки не стоит долго находиться с головой, не защищенной шапкой, головой. Один из самых лучших вариантов шапок – это шерстяные или же фетровые шапки, которыми необходимо закрыть кожу на голове и волосы. Если шапок нет, то отлично поможет самый обыкновенный тюрбан, который можно сделать из полотенца. Самое главное – отсутствие на тюрбане каких-либо металлических деталей.

Что касается обуви, то она в обязательном порядке должна быть персональной, то есть личной для каждого человека. Связано это с тем, что в банях, особенно в банях общественного использования, очень легко подхватить инфекцию грибка. Обязательное условие для обуви – она должна быть резиновой, в противном случае есть риск поскользнуться на полу. Также важно избавиться ото всех украшений, потому как они, нагреваясь, приведут к ожогам.

Для того, чтобы от долгого нахождения в бане не стало плохо, специалисты рекомендуют пить как можно больше, но только не алкогольные напитки. Самый правильный и полезный для организма вариант – пить травяной чай или же обычный чай с медом. Еще один напиток, который будет полезен в бане – негазированная вода. Но самое главное при этом – не употреблять слишком много воды, а иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем. И на последок место где вам понравится сауна-баня на Ходынке этот замечательный тандем отлично подойдет для больших компаний кто любит разные температуры и влажность воздуха.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Зарегистрироваться

Логин:

Будет использоваться при авторизации.
Только латинские буквы и цифры.
*

Никнейм:

Этим именем будут подписываться ваши сообщения. Русские и английские буквы и цифры. *

Пароль

*

Повторите пароль:

*

E-mail:

По-умолчанию не публикуется *

Защита от спама:

Введите число, изображенное на картинке
Введите код: